Dojčenie, strava matky a strava dieťaťa tvorí určite 50% príčin vzniku alergií. Zvyšok je prostredie a psychická pohoda matky, ktorá sa na dieťa prenáša. Dobré je u matky pokiaľ dojčí a takisto u detí eliminovať kyselinotvorné jedlá - hlavne bielu múku, cukor, tiež sa vyvarovať stuženým tukom a tukom extrémne bohatým na omega-6 (slnečnicový olej). Zaradiť do stravy celozrnné obilniny, a ľahko stráviteľné bielkoviny. Obnoviť v jedálničku staré plodiny ako pšenica špalda, pohánka, proso, konopa. Používať za studenqa lisovaný olej. Najlepšie konopný olej (www.konopny-olej.sk). Konopný olej je vynikajúca prevencia alergií a ekzémov.