Na to ako znizit hladinu cholesterolu sa venovala moja kamaratka Martina. Je treba rozoznavat dobry a zly cholesterol, a aky maju vplyv na organizmus a hlavne upchavanie ciev. Su na to rozne doplnky, ale HLAVNE treba zmenit svoju zivotospravu, pohyb, stratovanie je zaklad.
Viacej podrobnosti u nej v clanku: https://www.polakova.sk/ako-znizit-cholester…
Dufam ze Vam pomoze :)
martinalulejova
Skuste si nieco precitat o glykemickom indexe. Podla neho sa urcuje v potravinach ako rychlo sa cukor v potravine vstrebe do krvi a akou intenzitou ovplyvni hladinu glukozy v krvi.
Komplexny clanok o tom je napisany napr. tu: https://www.polakova.sk/glykemicky-index-pot…
Je tam spisane ako ludske telo reaguje na zmeny krvneho cukru, preco pocitujeme pri jeho nedostatku hlad, a ako vieme eliminovat tento index. Dufam ze pomoze a prajem pekny den :)
martinalulejova
Odporúčame
HOKEJČesi závidia slovenský supertalent. Je ako z inej planéty, nemá u nás predkov? Má vykročené k tomu stať sa draftovou jednotkou
FUTBALDúbravka po dlhej dobe prelomil mlčanie. O Slováka stoja ďalšie kluby, podľa neomylného muža straky vytiahli posledný tromf
ŽENAKvetka Horváthová prekvapila lookom à la 80-te roky. Kolegovia ju nespoznali, Dara Rolins s komentárom neotáľala
ŠPORTPo najväčšom triumfe sa ponáhľala do Bratislavy, hoci nie je naša. Zlatá mamina hovorí krásnou slovenčinou
ZDRAVIENovinárka sa zavrela na 10 dní do bunkra, v ktorom nemala prehľad o čase a nevidela denné svetlo. Aké sú jej zistenia?
© OUR MEDIA SR a. s. 2025. Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ, viac info.
