Hlavne pozor na všetky rušíve vplyvy (sociálne siete, televízia a pod.). Taktiež fajn tipom je rozdeliť si úlohy na menšie. Je zbytočné a kontraproduktívne pre pracovný výkon zavaliť sa hneď na začiatok nejakým veľkým taskom. Odporúčam prečítať si aj tento článok, kde je zopár dobrých tipov, ktoré môžu pomôcť neprokastrinovať: https://positivelife.sk/prokrastinacia-preds…