Zdravé kĺby? Pomáha správna životospráva
1.to by som nič iné nejedol a aj skrachoval pri mojom plate.
2.na jablkách a kapuste sa dá ale nemajú bielkoviny.
3.čas sa dá nájsť,není problém.
4. ak neberiem cenu tak pekný dokument o stave norských chovov a baltických rýb, škodlivejšie ako mäsoa a fajčenie, v ich tuku sa ukladá všetko svinstvo a sú krmene samé sebou a tým svinstvom.
5.bez problémov, ale iba čistú vodu a čaj
6. bez problémov ak sa stane chlieb ako zákusok a pôžitok je to rozkoš a cukor?- hlušina pre zvýraznenie chuti:)
7. vhodný olivový stojí peniaz, nevhodný obyčajný je aj tak riedený vodou a nič nevdrží
8.nejaku neresť musím mať, tak nerobte:)
9.bielkoviny inak nedosstanem sú aj alergici na mlieko a mliečne bielkoviny
10. ak mám 5x za deň ovocie a zeleninu načo ešte vitamíny aby som míňal peniaze, apropo nie je vitamín ako vitamín. To, čo sa napíše na krabičke ako 500 neznamená že to aj telo dostane je rozdiel ako telo vie z toho dostať to čo chce, pozrite si aká je účinnosťpri magnésiu a jeho formách.