Na zápaly močových ciest si pravidelne robím brusnicový čaj, to je taká klasika.Podstatné je hlavne veľa piť tekutiny. Ja moc na bylinky nie som, takže skôr volím prípravky z lekárne. Snažím sa vždy veľa piť a udržiavať sa v teple, takže žiadne sedenie na studenej zemi a alebo na schodoch. V zime nosím zakaždým košieľku a alebo tielko pod oblečením, aby som sa nanachladila a mala chrbát v teple. vždy mi veľmi pomohol UROVAL akut s manózou, obsahuje brusnicový extrakt a D-manosu a vždy mi zaberie. Len sa asi nedá brať preventívne, takže ho užívam, keď sa zápal objeví.Ale aspon mám do dvoch až troch dní pokoj, niekedy je úľava hneď po prvom dni.