Čiernych je už 52 okresov, mnohým hrozí lockdown
Ako hovorím, Japonci majú nepreberné množstvo týchto preparátov, mnohé z nich sa mimo Japonsko nepredávajú, príp. sú priamo zakázané, resp. nie sú vedené ani ako výživové doplnky. Medzi také dostupnejšie patrí napr. AHCC metóda. Vo všeobecnosti sú to rôzne zmesi fukoidanov (Japonci v tomto idú veľký výskum a používajú ich ako prevenciu rakoviny), fisetínu, kvercetínu, piperínu, kurkumínu, betaglukánov a vitamínov. Základ týchto doplnkov je vždy omega-3. Pri kvalitnej výrobe, správne zvolených dávkach a dlhodobom užívaní dokážu tieto veci naozaj predĺžiť život v relatívnom zdraví (samozrejme nefajčiť, nechlastať, neprežierať sa, je tiež nutnou podmienkou). V našich zemepisných šírkach tieto prípravky ale ťažko zoženieš i keď existujú aj u nás dostupné výživové doplnky ktoré sú zložením dosť podobné.