To je predsa úplne jednoduché. Športovec má také svaly, aké sa mu vytvoria. Preto je napr. u tenistov, ešte viac u stolných tenistov asymetrie rúk. Hrajúca ruka je oveľa silnejšia ako nehrajúca.
Kulturista si pestuje čo len chce. Má pocit, že má hociktorú partiu "horšiu"...tak ju bude pilovať. Nemá to nič s výkonnosťou.
Napr. hentento v titulku má stehná iba na ukazovanie. Nehodia sa na nič. Vzpierač má silné stehná a zadok, lebo aj trh aj nadhod sú o drepe...od podlahy.
irbis
Čomu by si akože rád veril? Ježiško môže byť?
irbis
Oni + ty.
irbis
Strašné a smutné. Predpokladal som, že tomuto rozumieš.
V športe je toľko sily, koľko treba. A najmenej svalov, koľko je na danú silu potrebné. Hypertrofická muskulatúra je na obtiaž.
To "presilňovanie", ktoré som spomenul je pálenie do jedného svalu do nemoty...aby začal rásť. Dám ako jednoduchý príklad biceps. Jeden cvik 5 sérií po desať...druhý do vonkajšej, tretí do vnútornej hlavy.
O nič iné nejde, len aby biceps "nadobudol pocit", že nestačí...a má sa zväčšiť. Potrebný totiž nie je. Ak niekto začne behať na korčuliach...stehná mu narastú tak, ako si to záťaž prirodzene vyžiada.
Vzpierači napr. nemajú extrémne ruky. Vzpiera sa totiž úplne inými svalmi. Guliari sú veľkí, ťažkí...škoda slov.
irbis
Ale...aj kremácia sa dá naplánovať dopredu.
irbis
Keď ho odchytí Interpol...tak kdesi nech zostavuje čokoľvek.
irbis
irbis
Vo výkone "funkcie"? No...niektoré funkcie "fungujú" aj v kóme.
irbis
irbis
Sú to iba fotky. Ale asi by sa dalo. Na Olympii je primárna veľkosť svalov.
irbis
Kulturistika nie je oficiálny šport. Nesúťaží sa vo výkonoch. Necháva sa iba hodnotiť svoje telo.
Je to činnosť podobná športu, no nezdravá. Založená na "presilovaní".
Keď pečeň nevládze, rastie. Keď srdce nevládze, najprv zhrubne svalovina (čo je po určitú hranicu OK). Ak začne dilatovať...je zle. Kilometre ciev v hypertrofickej muskulatúre, ktorá je nanič...nutnosť enormnej oxygenácie. Neprirodzená záťaž a stimulovanie rastu svalov.
Pokiaľ viem, na Olympii sa doping nekontroluje.
Keby niekto takýto vedel dobre bojovať alebo bol majstrom vo vzpieraní či niečom inom - prosím.
Osobne posilňujem desaťročia...ale nie na toto. Príprava na šport, udržiavanie sa vo forme. Dnes posilňujú aj strelci, možno aj šachisti. Samoúčelné budovanie svalovej hmoty je ale niečo mimo.
irbis
Rád by som ho videl behať, skákať...hrať tenis či kolektívne športové hry.
No ale...možno by sa preslávil ako krasokorčuliar či skokan na lyžiach.
Takáto postava je úplne nefunkčná.
irbis
irbis
Toto? Odvar z ponožiek. Pridaj priateľu, týmto neohúriš ani kelňákov v Hostinci u počestnej bordelmamy.
Musíš cvičiť, posilňovať mozek. Asi to chce preštelovať šraubovákom cez ušiská.
irbis
irbis
Závidíš? Smelo do toho. Možno sa tiež staneš géniom, aj keď pochybujem.
irbis
Odporúčame
CESTOVANIELacné Bulharsko? Plážový servis tam už stojí stovky eur, penia dovolenkári. Pozrite si cenník
HOKEJRusko je o úroveň vyššie ako Švajčiarsko. Slovenský brankár po konci v KHL verí, že dostane šancu v zámorí. Mapujem všetky možnosti
VEDA A TECHNIKAVIDEO: Internet ovládli stroje. Prvýkrát v histórii automaty prekonali v surfovaní ľudí
FUTBALKVÍZ: Ako dobre poznáte futbalové legendy, ktoré žiarili na MS? Tieto otázky zvládne len skutočný expert
SPRÁVYČaputová a Rizman išli od seba. Ešte nedávno sa hovorilo o budúcnosti, teraz vysvetľujú rozchod
REGIÓNYSpievajúci autobusár Milan sa stal hviezdou regiónu. Keď ho deti uvidia, vyskakujú od radosti
© OUR MEDIA SR a. s. 2026. Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ, viac info.
