Príspevky používateľa

• Zabojujte s kilami navyše, tieto tipy pomôžu!
  

  1. a preco by malo byt telo po spanku dehydratovane, bolo by keby ste cez noc zabehli maraton

  2. ano zvyseny prijem bielkovin je dobre akurat pre tych ktorym strasne vadi ze este nemaju rakovinu hrubeho creva ci pankreasu

  3. pravidelny pohyb znamena taky, ktory vam odbura prijate kJ, je to vzdy prijem/vydaj. Ak mate prijem ovela vacsi ako vydaj, tazko vam pomoze par tanecnych rytmov

  4. a kolko tej farebnej zeleniny potebuje dospely clovek na kg hmotnosti? a co je to za termin farebna zelenina? a ako ma byt upravena?

  5. prosim vas kedy vam dojde ze vajcia je nieco co by clovek nemal vobec jest, uz len z pohladu LDL? Nejak vam na tom vasom stole chyba zakladna zlozka normalnej stravy = OBILNINY. A co take orechy, zrnoviny, lisovane oleje. A odporucat hydinu a ryby dnes ked sa jedna o vyrobu, nie chov je dobre tak akurat pre tych blbsich

  Takze podakovanie za dalsi chory clanok o vyzive

  JozefBO
  04.07.2018
  19:27
• Losos, cesnak či krevety - na ktoré potraviny nedajú hviezdy dopustiť?
  

  No a preco to vlastne pisete? Aby sme si uvedomili ze hviezdy vedia o spravnom stravovani uplne hovno? Ak ano potom je to v poriadku

  JozefBO
  04.07.2018
  09:55
• Chudnete? A už ste vyskúšali kaleráb?
  

  A naco by sme chudli?!

  Je ovela jednoduchsie nepribrat

  JozefBO
  04.06.2018
  23:12
• Špargľové hody sa ešte neskončili
  

  Dobry recept nad zlato!

  Dat si zdravu sparglu a zabit to stejkom ktory obsahuje tolko karcinogenov ako 5 vyfajcenych krabiciek cigariet, je skutocne neodolatelna kombinacia

  Mnam kto by si to nedal!?

  JozefBO
  28.05.2018
  09:10
• Na liter mlieka pracujú Slováci menej, ale ho aj menej pijú
  

  Idealne pre zdravie Slovaka by bolo vypit 0 litrov mlieka a zjest 0 gramov mliecnych vyrobkov. Slovaci teda maju este stale velke rezervy. Takze je uplne jendno kolko mlieko stoji. Snaha predat nieco co vobec neprospieva zdraviu aj v tomto pripade nepozera na zdravie cloveka ale len na biznis.

  JozefBO
  13.05.2018
  14:32
• Bielkoviny by mali byť súčasťou každého jedla
  

  Dakujem redakcii ze aj tymto sposob sa pricinila o uzasne zdravotne vysledky slovenskej populacie:

  1. miesto na svete vo vyskyte rakoviny hrubeho creva

  2. miesto na svete vo vyskyte rakoviny pankreasu

  Dakujem za vsetkych obcanov Slovenska ktori takymto clankom budu verit

  JozefBO
  20.02.2018
  22:28
• Mýty a fakty o očkovaní proti chrípke
  

  Faktom o ockovani proti chripke je to ze aj tento rok sa podarilo vyrobit vakcinu ktora je neucinna lebo sa vyskytol iny typ chripky ako sa predpokladalo. Ani niet divu kedze ich je asi 120...

  No ona ta vakcina ucinna vlastne je, napriklad na to aby vas ten toxicky kokteil (fomaldehyd, hlinik,

  tiomersal, fenoxyetanol, skvalen... ) obsiahnuty vo vakcine poslal minimalne do horizontalnej roviny, alebo vo vas vyvolal chorobu ktora vas bude sprevadzat cely zvysok vasho zivota

  JozefBO
  20.02.2018
  22:02
• Intolerancia laktózy: Keď cukor z mlieka pokrúti črevá
  

  A sudruhovia precoze sa zameriavate len na jednu z mnozstva negativnych ucinkov mlieka?

  1. kravske mlieko obsahuje prilis vela tukov a chlesterolu - nasledok - atreroskleroza

  2. 40 - 60% ludi ma problemy s metabolizovanim laktozy

  3. obsahuje Beta - Laktoglobulin - znamy a silny potravinovy alergen

  4. obsahuje IGF-1 - latka ktora podporuje rast a delenie buniek - mozna pricina rakoviny prostaty, prsnikov a koze

  5. ma prilis vela sirnych aminokyselin- co sposobuje vysoku hladinu homeocysteinu - je pricinou osteoporozy, arterosklerozy, je neurotoxicky - teste sa na Alzheimera a Parkinsona

  6. zvysky hormonov, antibiotik, herbicidov, pesticidov tiez su "uzasne zdrave"

  7. obsah vlakniny a fytochemikalii - ochrannych to faktorov je nulovy

  8. obsah vapnika by bol zaujimavy ale jeho vyuzitelnost vzhladom na viazanie na kazein a maly obsah horcika je mala. napr. mak obsahuje vapnika az 12x viac...

  Takze len tak dalej, asi treba zvysit pocet pacientov v zdravotnom biznise...

  JozefBO
  05.11.2017
  17:53
• Buďme zdravší - skoncujme s módnymi výstrelkami stravy
  

  Toto je vskutku taka obrovska kravina ze by sa jej autor mal plazit po kanaloch a najlepsie z nich ani nevyliezat.

  Tak ako vyzera propagacia debilnosti v stravovani na Slovensku, tak aj vyzera zdravotny stav jeho obyvatelov. Asi by to malo byt inak aby sa podarilo prenechat 1. miesto na svete v rakovine hrubeho creva niekomu inemu a 2 miesto v rakovine pankreasu tiez. Nechcete vazeny priposrati pisalkovia konecne nieco spravit pre ludi? Nemusite stale pisat tak ako vam diktuje vas prihluply majitel

  S ohromnym odporom

  Vas JozefBO

  JozefBO
  20.10.2017
  20:37
• Náhrada vytlačila cukor. Slovensku ostali dva cukrovary
  

  Tak a teraz v Pravde pravda o rafinovanom cukre

  RAFINOVANÝ JED

  „Pribúdajú vedecké dôkazy o tom, že cukor môže vyvolávať chronické choroby a je jedovatý pre pečeň. V malom množstve nepredstavuje problém, ale vo veľkom zabíja – pomaly, ale isto,“ .Zo zdravotného hľadiska ide v prvom rade o nadmerný príjem kalórií a s tým súvisiacu obezitu. Zvyšuje sa hladina cukru v krvi a riziko cukrovky. Pribúdajú poruchy metabolizmu tukov, kvasinky, zaťažuje sa pečeň.

  Zvyšuje sa krvný tlak, riziko infarktu a iných srdcovo-cievnych chorôb. Organizmus sa prekysľuje a ochudobňuje o vitamíny, bielkoviny a minerály, najmä o vápnik, ktorý je dôležitý pre kosti a zdravé zuby. Dôsledkom je osteoporóza a zubné kazy.

  Pôsobí na nervový systém a mozog. Zvyšuje sa hladina adrenalínu, čo môže viesť k podráždeniu, nesústredenosti a hyperaktivite, najmä u detí. Negatívne ovplyvňuje aj starnutie kože a tvorbu vrások, znižuje imunitu.

  Takze samozrejme idelne je ZIADNY cukor ani jeho nahrady

  JozefBO
  02.10.2017
  12:37
• Desať dobrých dôvodov, prečo nejesť mäso
  

  Trefa!!

  naozaj to takto funguje. Viete ze to dokonca funguje tak, ze aj ked aj mate natrenovane menej ako superi mozete byt lepsi ako oni... (overene praxou)

  Bolo by ale fajn nehovorit vegetarian, vegan, ale clovek ktory pojeda vyvazenu rastlinu stravu. To je ovocie, zelenina, celozrnne obilniny, strukoviny, orechy, semienka, bio oleje,...... v spravnom pomere a najlepsie v BIO kvalite. Samozrejme aj uprava nemasoveho jedla je velmi dolezita. Lebo niekto si moze povedat vsak ked jem hranolky, vyprazany syr s tatarkou tak som vegetarian a ma vlastne pravdu. Rozhodne mu to vsak na zdravi neprida,

  Ideal by bol tento:

  - ziadne maso a hlavne masove vyrobky

  - ziadne mlieko a hlavne vyrobky z neho

  - ziadna biela muka a vyrobky z nej

  - ziadne sladene napoje a dzusy (samozrejme okrem tych z cerstvych plodov)

  - ziadne pouzitie bieleho repneho cukru a vyrobkov z neho

  - ziadne pouzitie rafinovanej soli

  - ziadny alkohol

  odporucam: Scott Jurek- Jedz a behaj - pise ultramaratonec rastlinozrut:)

  JozefBO
  13.07.2017
  13:56
• Obrovský šok! Petra Sagana vylúčili z Tour de France
  

  No, ono je to tak, ked sa taketo spravy objavia v hlavnom spravodajstve, teraz budete musiet prerobit titulku...

  Bolo by to OK keby sa tieto komentare objavili medzi mnohymi inymi v rubrike Sport, vsak ide o volnocasovu aktivitu, ale na hlavnej stranke?!

  A co teraz, pan Fico napise rozhorceny protesny list riaditelovi TdF a na Slovensku dame standardy na pol zrde??

  JozefBO
  05.07.2017
  07:48
• Otázky a odpovede: O očkovaní, jeho pozitívach aj rizikách
  

  a uvediem priklad ako fatalne vyzeraju vysledky ockovania v najviac zaockovanej populacii - USA:

  Obezita postihuje takmer pätinu detí, čo je trojnásobok oproti roku 1980 (zaciatok povinneho ockovania). Juvenilný výskyt cukrovky vzrástol oproti roku 1980 až o 104%. Autizmus, ktorý bol kedysi považovaný výlučne za genetickú poruchu, sa zvýšil počas menej ako jednej generácie viac ako 1000-násobne. Výskyt astmy

  sa zvýšil o takmer 75%. Život ohrozujúce potravinové alergie sa za posledné desaťročie zdvojnásobili.

  Výskyt alergií sa zvýšil takmer 6-násobne. Skoro každé 10. dieťa spomedzi 4,5 milióna detí má stanovenú

  diagnózu „nedostatočná schopnosť sústredenia sa“.

  Co su zakladne chyby hromadnej imunizácie

  1, predpokladá, že každý jedinec je rovnaký a preto každý by mal byť liečený rovnakým spôsobom.

  2, vyžaduje si presvedčenie, že je akceptovateľné, obetovať niekoľkých "málo jedincov" pre

  dobro väčšiny. Skuste sa spytat rodičov detí poškodených, alebo zabitých vakcínami...

  JozefBO
  19.06.2017
  22:55
• Otázky a odpovede: O očkovaní, jeho pozitívach aj rizikách
  

  Pani predsednicka bud nema dostatok informacii alebo zamerne zavadza:

  - akosi "zabudla" uviest informaciu,ze z neurotoxickeho hlinika podaneho cloveku potravou je stravene len 0,1-0,5%, ale podany vnutrozilovo vakcinou je to 100%, co to spravi s nevivinutym imunitnym systemom maleho dietata si mozete lahko predstavit

  - injekcie nie su prisposobovane hmotnosti dietata - to je ta sucasna stadovitost ockovania- takze 5kg dieta dostane taky isty pridel toxinov ako 2,5 kilogramove

  - seriozne studie poukazuju na to ze 28 dni po injekcii sa vyluci len 6% Al

  - seriozny vedci neustale upozornuju ze obsah hliniku vo vakcine az 50 nasobne prekracuje limity stanovene pre kojencov a male deti

  - hlinik vytvara v tele vazbu s antigennou bielkovinou a preto nemoze byt vyluceny mocom

  - hlinik moze byt pricinou dlhodobeho a chronickeho zapalu mozgu

  - a co tieto dalsie "vylepsenia " zdravia - formaldehyd, alumínium fosfát, fenol (kyselina karbolová), kamenec, acetón, thiomersal

  JozefBO
  19.06.2017
  22:30
• Očkovanie chráni pred závažnými ochoreniami
  

  A znovu tu niekto zavadza.

  Pozrime ci je aj najzdravsia populacia v najviac zaockovanej krajine - USA, pozrime sa ako "zlepsil" zdravotny stav deti v USA po zavedeni povinneho ockovania v r 1980:

  Obezita postihuje takmer pätinu detí, čo je trojnásobok oproti roku 1980. Juvenilný výskyt cukrovky vzrástol oproti roku 1980 až o 104%. Autizmus, ktorý bol kedysi považovaný výlučne za genetickú poruchu, sa zvýšil počas menej ako jednej generácie viac ako 1000-násobne. Výskyt astmy sa zvýšil o takmer 75%. Život ohrozujúce potravinové alergie sa za posledné desaťročie zdvojnásobili. Výskyt alergií sa zvýšil takmer 6-násobne. Skoro každé 10. dieťa spomedzi 4,5 milióna detí má stanovenú diagnózu „nedostatočná schopnosť sústredenia sa“.

  Ani sa niet comu cudovat, nikomu asi neprospeju toxicke latky ktore obsahuju vakciny: fomaldehyd, hlinik, tiomersal, fenoxyetanol, skvalen...

  Ozaj viete mi niekto vysvetlit preco nam tak velmi zalezi na ockovani, ale celosvetovu pandemiu obezity nikto neriesi?

  JozefBO
  17.06.2017
  22:20
• Mečiar: Amnestie sú platné. Mýli sa Ústavný súd, parlament aj vláda - zakvitla blbosť
  

  Jedno mi nie je jasne - ako sa moze do medii dostat dusevne chory clovek?

  Ved este pocas jeho vlady mu bola diagostikovana pokrocila neliecitelna paranoja, ktora sa

  rokmi este zhorsila

  JozefBO
  11.06.2017
  14:03
• Medvedica Ingrid - Najprv jej vzali mláďatá, potom aj život
  

  Naozaj exemplarny priklad demencie v poslednom stadiu, ked hlupost a tupost naozaj nepozna hranic. Ponukalo sa predsa niekolko "neradikalnych" rieseni. Kedze islo o exemplarne neprijatelne konanie par magorov, chce to exeplarny postih.

  Navrhujem toto:

  Pytliactvo (Trestný zákon)

  (3) Odňatím slobody na jeden rok až päť rokov sa páchateľ potrestá, ak spácha čin uvedený v odseku 1

  a) a už bol za taký čin odsúdený,

  b) vo väčšom rozsahu, alebo

  c) závažnejším spôsobom konania.

  Domnievam sa ze bod c) Zákon č. 300/2005 (Trestný zákon) § 310

  je najlepsim sposobom ako sa s pripadom vysporiadat

  A este mozno jedna poznamka:

  Co myslite ako by sa spraval clovek ktoremu by uniesli jeho dve deti?

  JozefBO
  04.06.2017
  11:58
• Očkovanie proti rotavírusom: Ihla verzus roztok do úst
  

  nuz ja len pripominam co obsahuje vakcina:

  Očkovacie látky vseobecne obsahujú mnohé pomocné látky, pričom niektoré sú nebezpečné a toxické:

  Formaldehyd

  Zlúčeniny hliníka

  Thiomersal (thimerosal)

  Fenoxyetanol (2-fenoxyetanol)

  Skvalén

  Takze ono to riesenie vobec nie je take jednoduche ako by sa zdalo, lebo sa musite rozhodnut ci vam viac ublizi vakcina alebo rotavírus

  JozefBO
  02.06.2017
  09:00
• Elixírom zdravia je optimálna hmotnosť a pohyb
  

  Dost objektivne!

  Akurat treba dodat ze optimalnu hmotnost neziskate len optimalnym pohybom ale Hlavne spravnym stravovanim. Pri spravnom stravovani totiz mozete zjest "co hrdlo raci" a nepriberiete. Samozrejme nemozete jest to co 90% Slovakov a to co vam ponuka 99% restauracii na Slovensku.A co teda mate jest, to je - Vyvazena rastlinna strava. Idealne ziadne maso a masove vyrobky, mlieko a mliecne vyrobky, biela muka, rafinovany repny cukor a vyrobky z neho, rafinovana sol, sladene napoje, rastlinne magariny, ...Ziadny alkohol a fajcenie (ani pasvne) je asi zbytocne pripominat... Jednoduche, staci len trocha discipliny a zdravie mate zarucene aj vo vysokom veku!

  JozefBO
  28.05.2017
  14:15
• Trump chce zrušiť Obamacare už budúci týždeň
  

  Tak sa pozrime preco ma zmysel riesit ockovanie v USA ale aj inde

  Je populacia v najzaockovanejsej krajine na svete aj najzdravsia?. Ako vyzera vysledok vakcinacie v USA:

  Kazde stvrte dieta trpi hypeaktivitou, kazde osme ma problemy s astmou, kazde 88. je autisticke, kazde 400 ma detsku cukrovku. Kym v r. 1977 bola v USA najnizsia detska umrtnost na svete, v 2013 sa USA "prepracovali" na 32 miesto a trend je - trvaly pokles.

  Staci sa pozriet co obsahuju vakciny a v akom veku sa ockuje:

  Co obsahuju vakciny:

  "Chemikálie pridávané do vakcín ako konzervačné látky a prísady posilňujúce ich účinok, sú nebezpečné: obsahujú formaldehyd, alumínium fosfát, fenol (kyselina karbolová), kamenec, acetón a, áno, niektoré stále obsahujú THIMEROSAL (konzervačná prísada obsahujúca 50% etyl ortuti)! Mnohé z týchto chemikálií sú neurotoxické a vedú k množstvu iných zdravotných problémov. A teraz to hlavne – takyto chemicky bordel sa poda vnutrozilovo niekolkomesacnemu dietatu"..Takze drzim place Kenedymu

  JozefBO
  18.01.2017
  10:13