Príspevky používateľa

• Nanuky pre dospelých! Čo takto gin & tonic ako ľadové osvieženie? Tu je recept
  

  Naozaj vyborne!

  Date si vydatnu porciu karcinogenov z grilovania a aby toho nebolo dost dorazite sa neurotoxickym alkoholom.

  Naozaj tym prekvapite - hlavne svoj traviaci trakt a hrube crevo.

  Dobru chut!

  JozefBO
  30.06.2019
  14:30
• Takto chudnú ženy po šesťdesiatke
  

  A preco by mali chudnut, vsak staci aby nepribrali. No a pokial boli cely zivot obezne, tak je to ak tak jedno

  JozefBO
  19.06.2019
  07:06
• Štyri výživové mýty, ktorým už nemusíte veriť
  

  Ha-ha

  A to fakt, ze z raze sa nevyraba biela muka?

  a ked pokladate vacia za zdrave, kde maju vlakninu a kto vam povedal ze zivocisne tuky su zdrave?

  nie vzdy je cerstve ovocie a zelenina zdrave, zalezi odkial je a ako sa pestuje

  salat s bielkovinami je ten ktory obsahuje male zvieratka?

  JozefBO
  17.06.2019
  07:10
• Zázračná tekutina? Toto je šesť mýtov o vode!
  

  Skuste sa pozriet co ste napisali:

  "Odborníci preto radia nepiť viac ako tri litre vody denne."

  Teraz si zoberte cykloturistu ktory pojde na 3 hodinovu cykloturu pri vonkajsej teplote 30°C. Strati pritom v zavislosti od narocnosti terenu 2-3 l vody. Domnievate sa ze mu bude stacit prijat 3l vody? Nemozete predsa pausalne tvrdit ze viac ako 3l vody je skodlive

  Takze bud su odbornici hlupi, alebo ti ktori to bezmyslienkovito opajcovali

  JozefBO
  09.06.2019
  10:00
• Šok pri testoch bryndze. Kto a čo naštrbuje jej povesť?
  

  No ale spotrebitel ma predsa v zuriacom kapitalizme velmi jednoduchu moznost ochrany - bud tu bryndzu nekupi vobec - urcite mu to nesposobi ujmu na zdravi, skor naopak, alebo ju bude kupovat od overenych maloproducentov, Verte ze ich je na Slovensku stale dost. Samozrejme ze kupit bryndzu v supermarkete je vzdy riziko v kvalite, chuti,

  ba aj v zlozeni

  JozefBO
  25.05.2019
  11:52
• Päť veľkých omylov o stravovaní
  

  Pat velkych omylov o stravovani a sedem velkych omylov vo vzorovom jedalnom listku

  Len tak dalej, vitajte coskoro na onkologii.

  JozefBO
  03.05.2019
  20:25
• Čo jesť, aby sme v zdraví dlhšie žili?
  

  Bolo by to celkom objektivne, ale rozhodne nemozno propagovat konzumaciu zivocisnych proteinov, iba ak by ste sa snazili zvysit mnozstvo vyskytu rakoviny hrubeho creva. Nejak ste zabudli na to ze cim viac zivocisnych tukov a bielkovin, tym viac rakoviny hrubeho creva. Nejak ste zabudli na to ze rastlinne bielkoviny su plnohodnotne a nehrozi u nich riziko rakoviny. Propagovat lososa ako zdravu potravinu je tiez dost rizikove, treba si uvedomit ze pekne ruzove maso (ktore sa dobre predava) uz dnes losos nema z prirodzenneho zdroja - kôrovce, riasy, ale zo syntetickeho xanthofylového farbiva ktore im vyrobcovia davaju do potravy. Tak isto krmne zmesi vyrabane pre tieto ryby obsahuju latky ktore rozhodne neprospievaju ludskemu zdraviu

  JozefBO
  29.04.2019
  10:10
• Éčka a ich rola v potravinách
  

  A to tie bezpecne pridavne latky hodnotil kto, hadam nie Ti ktori sa zivia ich vyrobou?

  A pre ake skupiny ludi je to bez značného zdravotného rizika pre človeka, a ake je uz so znacnym?

  A niekto kontroluje ze kolko E-ciek skonzumuje napr. dieta ktore si kupuje dake dobroty v skolskom bufete?

  A este stale panuje mylny nazor, ze tie jednorazovo neskodne E-cka sa nekumuluju v ludskom tele a nesposobia fatalny problem?

  A este stale panuje mylny nazor ze napriklad BPA, benzoan sodny, sorban draselny, dusitany, ...nesposobia za roky pozivania ziadny zdravotny problem?

  Odpoved najdete v dramatickom naraste alergii, intolerancii, rakoviny, cukrovky, kardiovaskularnych chorob

  Samozrejme ze to nie je len v E-ckach, lenze kedze nase zivotne prostredie sa vyrazne zhorsuje urcite nie je

  jedno kolko "neskodnej" chemie je v potrave. Lebo podstatne je znizit celkove zatazenie ludskeho organizmu potencialne nebezpenymi latkami a nie ich vsade do potravin pridavat

  JozefBO
  03.04.2019
  08:37
• Pavel Fiľo: Dobré jedlo uzdravuje ľudí aj krajinu
  

  Dobré jedlo uzdravuje ľudí aj krajinu, plati len v pripade ze nutricne vporiadku.

  To sa neda povedat o masle, mlieku, mase a vyrobkoch z bielej muky, hoci by aj boli vyrobene

  farmarom v malom. Problem je totiz v potravine samotnej a nie v sposobe vyroby.

  Teda plati to ze ziadna produkcia maleho farmara nebude lepsia ako akakolvek ina pokial ten farmar nebude

  produkovat potraviny ktore maju pozitivny vlyv na zdravie cloveka a nie opacny.

  Takze by mal produkovat celozrnne obilniny a potom z nich vyrobky, bez pouzitia konzervantov, farbiv, emulgatorov, dextrozy, invertazy, sojoveho lecitinu, "prirodne identickych" prichuti, dusitanov, nadmerneho mnozstva soli, sorbanu draselneho,....

  Mal by produkovat napr. nutricne zaujimave strukoviny, v setrnom polnohospodarsve BEZ pouzitia antibiotik a klasickych pescitidov

  Mal by produkovat zeleninu a ovocie ktore nema len nalepku BIO ale nim aj skutocne je

  Takze nestaci napisat ze dobre jedlo uzdravuje, ale treba vediet ktore to je

  JozefBO
  01.04.2019
  12:39
• Vytúžených 20/20. Fantastická Kuzminová deklasovala konkurenciu
  

  Fantasticke, grandiozne, famozne, dokonale, uzasne!!!

  Kto deklasuje konkurenciu na najvyssej svetovej urovni takymto sposobom tak mu pravom patri titul

  KRALOVNA BIATLONU.

  Dnes to bolo skutocne ako sc-fi.

  Dakujeme za uzasne pocity, citili sme tu uzasnu euforiu, ohromne silne posolstvo nadherneho sportu a nadherneho cloveka pre cely svet.

  Budeme citit velku priepast po Kralovnej Nasti, ale chapeme aj jej sukromny zivot.

  Nasta, zelame vela stastia v sporte aj v osobnom zivote aspon tak vela ako dnes na strelnici :)

  JozefBO
  23.03.2019
  16:26
• VIDEO: Mäsové škandály otriasajú zákazníkmi. Slovenského mäsa je málo
  

  Pokial masovy skandal otrasie zakaznikom natolko, ze prestane kupovat a jest maso a masove vyrobky, cim si bude chranit svoje zdravie, tak je vsetko v najlepsom poriadku

  JozefBO
  24.02.2019
  22:42
• Riziko rakoviny hrubého čreva stúpa každou presedenou minútou
  

  Toto je naozaj vyrazne zavadzajuci clanok, lebo nie je az take podstatne sedenie, ale to co pri nom nahadzete do zaludka. Pokial pri tom sedeni prijmete dostatocne mnozstvo antioxidantov, flavonidov, vitaminov,...mate daleko mensiu pravdepodobnost vzniku rakoviny ako ked sa narvete cipsami a zapijete ich kolou a predtym ste napriklad behali.

  JozefBO
  13.02.2019
  06:58
• Fialková sa bála, že jej odišla forma. V Ruhpoldingu si vybojovala pódium
  

  Co dodat,

  Dakujeme damy za uzasne zazitky a tesime sa na vase vase vykony v dalsich pretekoch!!

  Sa mi vidi ze ste z biatlonu spravili najpopularnejsi sport u nas.

  Zelame pevne zdravie a stabilnu formu!

  JozefBO
  20.01.2019
  16:50
• VIDEO: Čo sme jedli voľakedy a čo jeme? Chtelničania majú zabíjačku po celý rok
  

  Mnam, no kto by si to nedal, chrumkave bravcove najlepsie udene

  Poznamka:

  Dakujeme denniku Pravda ze podporuje vzik rakoviny hrubeho creva na Slovensku

  JozefBO
  20.01.2019
  12:07
• Bolesti hlavy po konzumácii vína? Už nikdy viac!
  

  A uplne najlepsie je nepit vino vobec. Ze preco? Napriklad preto ze neexistuje jedina seriozna vedecka studia ktora by objavila co len jediny pozitivny efekt alkoholu na ludsky organizmus. Zato tych negativnych je neurekom pocnuc obezitou (vino ma 2x viac KJ ako cukor..) a konciac alzheimrom a rakovinou. Takze pit na zdravie mozu len ti menej inteligentni.

  JozefBO
  25.12.2018
  14:07
• Prečo sme stále unavení?
  

  Unaveni byvaju ludia mozno prave preto ze sa neunavia. Pritom staci denne 40-50 minut zmysluplnej pohybovej aktivity (beh, plavanie, cyklistika) a zrazu sa da zaspat bez problemov. Staci upne vylucit z napojov kavu, ktora z pohladu zdravia nic pozitivne neprinasa a zase sme blizsie ku kvalitnemu spanku. Staci neprezrierat sa pred spanim a zase tu mame pozitivny efekt. Potom je uz uplne jedno ake svetlo vam prazilo do ksichtu. Staci nedat si poharik "na ukludnenie" a zase je to lepsie. Staci mat okolo seba ludi ktori vam "nezdvihaju tlak" a zase to pomoze. Staci nemat v byte televizor a tym padom vas nenastve ziadny stupidny serial ci reklama, a mozte ist v klude spat.

  Dalo by sa pokracovat este velmi dlho...

  JozefBO
  24.12.2018
  17:38
• Krásny darček z Vysočiny! Kuzminová triumfovala, Fialková bola druhá
  

  Takyto vysledok ked vychadzame z toho ze na Slovensku aktivne pretekaju v biatlone necele 2 stovky pretekarov mozno oznacit za sci-fi. Ano, mame tu navyse exkulzivny import v podobe neskutocnej Kuzminovej, ale snad uz nie je nikto u nas kto by ju nebral ako Slovenku, Slovenku s otvorenym srdcom, dobrobrajnostou, laskavostou. Klobuk dole, vrcholovy sport je extremna drina, a zachovat si takyto nadhlad je skutocne vynimocne.

  Je tak isto neuveritelne ako ide P.Fialkova a ako sa za posledne roky zlepsuje, to je naozaj maly zazrak.

  Ked si zoberiete ze biatlonove velmoci mozu vyberat z 20-50 nasobnej zakladne pretekarov je to o to viac fantasticke! Dievcata zijeme s vami biatlonovy sen, zelame vam co najviac opojnych pocitov z vitazstva!

  Na druhej strane nezabudajme ze existuje SZB ktory je znamy hlavne negativnymi kauzami a je asi tazko uverit ze tych 950K €, rozdeli tym spravnym metrom, nezabudajme ze na poslednych Majstrovstvach Slovenska sa zucastnili 3 pretekarky a 12 pretekari...

  JozefBO
  24.12.2018
  11:42
• VIDEO: Slováci sa prejedajú. Nadváha a obezita sa šíria ako burina
  

  Ak by to niekto zobral ako naozaj vazny problem, uz davno mal na skolach existovat predmet "Vyziva ludi" a nie kopa zbytocnych v zivote nepouzitelnych predmetov. Samozrejme museli by to vyucovat ludia ktori o tom nieco vedia. Skuste takych najst na Slovensku... Hadam 2-3 by sa nasli

  Takze tak ako mame na Slovensku 30% fajciarov ktori si uspesne skracuju zivot svojim navykom, mame aj 50% ludi s nadvahou ktori si ho nicia - zeby vlastnou blbostou?

  JozefBO
  01.12.2018
  20:45
• VIDEO: Slováci sa prejedajú. Nadváha a obezita sa šíria ako burina
  

  A viete kto tvori jedalny listok pre skoly? - No predsa uzastny Ustav verejneho zdravotnictva SR, - aha uz vieme preco je zlozenie skolskeho jedalneho listka absolutne nevhodne pre vyzivu ludi?

  Ako je mozne ze statny sektor riesi epidemiu osypok, ale na pandemiu obezity nereaguje vobec?

  Preco tu niekto pise dezinformacie o strave bohatsej na bielkoviny, ked vieme ze bielkoviny maju byt 10-15% z energetickeho prijmu a prave ich nadbytok je problemom?

  Ak niekto tu napise takuto blbost: "Ak platí, že čerstvé ovocie, zelenina mlieko, mäso, vajíčka oechádzajú od miestnych poľnohospodárov, potom je pre nich projekt Pestrá strava príležitosťou, ako zvýšiť výrobu." potom ako chcete aby sa ludia naucili co je pre nich zdrave??? Minimalne 3 veci co ste tam napisali tam nemaju co hladat, hadajte ktore? A este nieco na zaver: pokial ludia nebudu kupovat hypermarketove sracky bude sa musiet obchod prisposobit zakaznikom, takze je to hlavne o tom ako sa sprava zakaznik, nie obchod.

  JozefBO
  01.12.2018
  20:35
• Otázky a odpovede o potrebe očkovania, ale aj o chorobách, ktorým je možné vakcináciou predísť
  

  Akosi ste zabudli uviest ze sa ockuje stadovito, ze nikoho nezujima uroven imunity ockovaneho a dokonca ani jeho hmotnost. Znamena to napriklad ze 2,5 kg dieta dostane taku istu vakcinu ako 4 kilove, skuste si prepocitat o kolko svinstva viac dostane to lahsie dieta. A coze to dostane?, no same uzasne veci:

  - neurotoxicky hlinik - 98% hlinka sa vyluci mocom len pri prijme oralnom, ak to dostanete do zily nevyluci sa nic

  - kancerogenny formaldehyd

  - exitotoxicky glutamat

  - viry a cudzorodu DNA

  - kancerogenny derivat ortuti thiomersal

  alebo dalsich 77 chemickych latok pouzitych pri vyrobe vakcin

  Ako je mozne ze niekto vyhlasi epidemiu ked sa nakazi 428 ludi z 5,5,miliona, teda 0,008 % obyvatelstva?

  Co to je za kravinu 90% zaockovanost?, na Slovensku je 47,5% ludi starsich ako 40 rokov a ti boli ockovani na zaskrt, tetanus a polio a na nic ine, tak z coho vam sudruzky a sudruhovia vychadza 90%?!

  Zeby zastancovia ockovania boli iba absolutni idioti, alebo skor slusne zaplateni?

  JozefBO
  27.11.2018
  21:58