Neviem čo na tom nechápeš ty centrifuga, môžeš si do seba nacpať čo chceš a zapiť to svojou borovičkou, je mi to jedno.
Keby si používal mozog, tak pochopíš že komplexné multivitamíny s minerálmi sú neefektívna blbosť, treba kupovať to čo ti chýba a dopĺnať to, keď to nevieš nahradiť prirodzenou stravou, alebo máš vady ako napr. atrofická gastritída.