ak máš1,78 cholesterol, potom máš zrejme nízky aj dobrý cholesterol, to by som sa začal báť o život, s tými nízkotučnými jedlami opatrne, zabúda sa na vitamíny rozpustn v tukoch, nízkotučná diéta je nebezpečná a hlavne zbytočná, všetko s mierou. Nízkotučné diéty a vysokosachcaridové diéty nám forsírujú už30-40 rokov, výsledok je nárast diabetu z 5 mil. na 30 mil občanov USA a obrovský nárast kardiovaskulárnych chorôb.