Mikróby sú všade.Bežné prírodné prostredie na Zemi bez mikróbov neexistuje. Sú vo vzduchu,vode aj vysoko na horách či v hlbokom oceáne.Žijú v miliardách v mikrobiote našich tiel.
Neporanená koža je pre ne účinnou bariérou,ale tou najlepšou bariérou je naša imunita.Tá sa ale prirodzene neposiluje tabletkou,alebo vakcínou,ale dostatkom spánku,vyváženou stravou,dostatkom pohybu na čerstvom vzduchu,vyhýbaním sa stresu,dostatkom tekutín-čistej vody,slnečným svetlom(vitamín D) a zdravými návykmi(nefajčiť,neslopať alkohol,nepreháňanie so sterilitou prostredia).Imunita je čosi ako sval.Ak ju pravidelne podporujeme zdravým životným štýlom, posilňuje sa :)
